Olá pessoal,

Que tal preparar uma Sopa de Legumes Para Emagrecer bem simples de fazer.

Basta seguir o passo a passo logo a baixo.

O tempo estimado para esta receita de Sopa de Legumes Para Emagrecer, e de 30 Minutos, e seu  rendimento e de 6 porções.

Vamos aos Ingredientes da Receita de Sopa de Legumes Para Emagrecer

Sopa de Legumes Para Emagrecer - Receitas Fáceis

INGREDIENTES

✔ - 1 peito de frango

✔ - 4 dentes de alho

✔ - 2 chuchu

✔ - 1/2 abobrinha

✔ - 2 cenoura

✔ - 1/2 repolho

✔ - 1 maço de agrião

✔ - 1 maço de couve

✔ - 2 tomates

✔ - Cheiro verde

✔ - 1 litro de água

✔ - 1 caldo de galinha

Preparando a Receita de Sopa de Legumes Para Emagrecer

MODO DE PREPARO

Você irá refogar o alho no azeite, ou no óleo até dourar,

Depois adicione os cubinhos de frango, mais o caldo de galinha, e deixe refogar bem.

Adicione a água com os demais ingredientes, todos picados em pequenos pedacinhos, e coloque o sal e os temperos a gosto, deixe cozinhar na pressão por uns 5 minutos.

Se caso você preferir, bata a sopa no liquidificador depois de pronta, e sirva como creme de legumes.

UMA DICA: Para quem não estiver de dieta, comer com pão francês ou queijo ralado é tudo de bom, ficas espetacular.

Então, se gostou compartilhe com seus amigos e parentes.

Sopa de Legumes Para Emagrecer - Receitas Fáceis

Até a próxima receita!

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